올리고당 제품을 구입할 때 유의할 점

안녕하세요 건강을 제안하는 헬씨통(Healthytong)입니다.

 

올리고당 제품을 구입할 때 유의할 덤은 프락토 올리고당, 대두 올리고당 등 시중에는 다양한 올리고당 제품이 있는데요, 올리고당의 기능성에 대해 꼭 알아두어야 할 점이 있어요, 바로 "칼로리가 조금 낮다", "혈당치를 덜 올린다", "충치를 덜 유발한다" 등등의 광고하지만 문제는 "순수 올리고당" 인가 하는 점인데요, 시중에는 올리고당 함량이 10~30%인 제품도 흔하므로 올리고당 구입 전 반드시 올리고당이 순수하게 몇 % 함유되어 있는지 확인하는 것이 좋습니다.